دوره 6، شماره 4 - ( دوره 6، شماره 4 (پیاپی 22)- در حال انتشار 1404 )
جلد 6 شماره 4 صفحات 657-644 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Ethics code: 140311
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Hamzeh Sabzi A, Asgari A. (2026). Effect of Rebounder Exercises on Agility and Body Composition of Obese Childrens Aged 10–12. Journal of Childhood Health and Education. 6(4), 644-657. doi:10.32598/JECHE.6.4.423.1
URL: http://jeche.ir/article-1-378-fa.html
URL: http://jeche.ir/article-1-378-fa.html
سبزی امیرحمزه، عسگری آسیه.(1404). اثر تمرینات ریباندر بر چابکی و ترکیب بدنی کودکان چاق 10-12 سال فصلنامه سلامت و آموزش در دوران کودکی 6 (4) :657-644 10.32598/JECHE.6.4.423.1
امیرحمزه سبزی*1 
، آسیه عسگری1
، آسیه عسگری1
1- گروه تربیت بدنی، دانشگاه پیام نور، تهران، ایران.
چکیده: (176 مشاهده)
زمینه و هدف چاقی در کودکان یک نگرانی عمده در حوزه سلامت است، زیرا این بیماری همهگیر علاوهبر اینکه سبب بسیاری از بیماریها مزمن میگردد، سبب تأثیرگذاری بر سایر جنبههای زندگی فرد نیز خواهد شد. ازاینرو، هدف از انجام تحقیق بررسی تأثیر تمرینات ریباندر بر چابکی و ترکیب بدنی کودکان چاق 10-12 سال بود.
روش پژوهش این مطالعه از نوع نیمهآزمایشی با طرح پیشآزمون-پسآزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری کلیه کودکان پایه چهارم تا ششم دبستانهای شهر کرج در سال تحصیلی 1402-1403 بودند که با استفاده از روش نمونهگیری در دسترس، 30 نفر بهعنوان نمونه انتخاب شدند و بهصورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل جای گرفتند (هر گروه 15 نفر). گروه آزمایش تمرینات ورزشی ریباندر را بهمدت 24 جلسه انجام دادند و برای گروه کنترل مداخلهای ارائه نشد. آزمودنیها قبل و بعد از مداخله بهوسیله آزمون چابکی (سمنیک، 1990) ارزیابی شده و ترکیب بدنی (جکسون و پولاک، 1978) آنها نیز مورد اندازهگیری قرار گرفت. دادهها با آزمون تحلیل کوواریانس در نرمافزار SPSS نسخه 24 تحلیل شدند.
یافتهها نتایج نشان داد تفاوت معنیداری در چابکی و ترکیب بدنی بین دو گروه آزمایش و کنترل وجود داشت. در گروه آزمایش، پس از انجام تمرینات ریباندر چابکی و ترکیب بدنی بهطور معنیداری از پیشآزمون تا پسآزمون بهبود یافت.
نتیجهگیری براساس یافتهها، تمرینات ریباندر راهکاری مؤثر و کارآمد برای مقابله با چاقی و بهبود آمادگی جسمانی در دانشآموزان است. این یافتهها قویاً کاربرد تمرینات ریباندر را بهعنوان یک مداخله ورزشی ایمن، جذاب و مؤثر در برنامههای سلامت و تربیت بدنی مدارس برای ارتقای سطح سلامت حرکتی و کنترل وزن در جمعیت کودکان چاق، توصیه میکنند.
روش پژوهش این مطالعه از نوع نیمهآزمایشی با طرح پیشآزمون-پسآزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری کلیه کودکان پایه چهارم تا ششم دبستانهای شهر کرج در سال تحصیلی 1402-1403 بودند که با استفاده از روش نمونهگیری در دسترس، 30 نفر بهعنوان نمونه انتخاب شدند و بهصورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل جای گرفتند (هر گروه 15 نفر). گروه آزمایش تمرینات ورزشی ریباندر را بهمدت 24 جلسه انجام دادند و برای گروه کنترل مداخلهای ارائه نشد. آزمودنیها قبل و بعد از مداخله بهوسیله آزمون چابکی (سمنیک، 1990) ارزیابی شده و ترکیب بدنی (جکسون و پولاک، 1978) آنها نیز مورد اندازهگیری قرار گرفت. دادهها با آزمون تحلیل کوواریانس در نرمافزار SPSS نسخه 24 تحلیل شدند.
یافتهها نتایج نشان داد تفاوت معنیداری در چابکی و ترکیب بدنی بین دو گروه آزمایش و کنترل وجود داشت. در گروه آزمایش، پس از انجام تمرینات ریباندر چابکی و ترکیب بدنی بهطور معنیداری از پیشآزمون تا پسآزمون بهبود یافت.
نتیجهگیری براساس یافتهها، تمرینات ریباندر راهکاری مؤثر و کارآمد برای مقابله با چاقی و بهبود آمادگی جسمانی در دانشآموزان است. این یافتهها قویاً کاربرد تمرینات ریباندر را بهعنوان یک مداخله ورزشی ایمن، جذاب و مؤثر در برنامههای سلامت و تربیت بدنی مدارس برای ارتقای سطح سلامت حرکتی و کنترل وزن در جمعیت کودکان چاق، توصیه میکنند.
ارسال پیام به نویسنده مسئول
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |
